Pomidory to warzywa, które powinieneś jeść jak najczęściej. Mają one bowiem bardzo korzystny wpływ na zdrowie. Zapobiegają wielu chorobom i wpływają pozytywnie na stan zdrowia. Pomidory zapobiegają miażdżycy i zawałom – mają doskonały wpływ na układ krwionośny. Poprawiają także odporność, w związku z czym warto je jeść w szczególności w okresie podwyższonego ryzyka zachorowania, czy przeziębienia. Dodatkowo warzywa te wspomagają trawienie, regulują pracę jelit w związku z czym polecane są wszystkim tym osobom, które mają problemy z układem pokarmowym.
Pomidory są także sojusznikiem w walce z nadwagą, a także poprawiają pracę układu nerwowego. Inne ich właściwości to ochrona przed słońcem, działanie moczopędne, czy właściwości upiększające. W działaniu pomidorów każdy znajdzie coś dla siebie dlatego warto, aby na stałe zagościły na Twoim talerzu. Jednak jak je jeść, aby się nie znudziły? Pomidory można podawać na wiele sposobów. Pod postacią zupy, sosów, dodatków do sałatek, past do pieczywa, soków, koktajlów i w każdej innej formie do jakiej doprowadzi nas nasza wyobraźnia. Spraw by pomidory królowały na Twoim talerzu, a odpłacą Ci nie tylko pięknem, ale i zdrowiem!.
